- 1 단계 -





    - 2 단계 -







    ex) 삼성 S23, 아이폰 15 등

    - 3 단계 -


    ex) 갤럭시워치7, 애플워치9 등


    ex) 매일, 주 3~4회, 가끔 등


    ex) 항상 착용, 가끔 착용, 착용 안 함 등


    ex) 주 3회, 주 5회 등


    ex) 러닝, 헬스, 요가, 자전거 등

    - 4 단계 -


    아니오


    ex) 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 심부전, 부정맥 등

    아니오


    ex) 6시간, 7.5시간, 8시간 등